Hypnose

De plus en plus présente dans notre société, l'hypnose reste malgré tout une pratique méconnue. Il s'agit avant tout d'un formidable outil d'apprentissage et de changement. Cette pratique permet de communiquer avec "notre inconscient", en nous connectant à nos émotions et notre intuition. Pour cela, on explore "des états de conscience modifiés", passerelles entre nos mécanismes conscients et inconscients. Nous sommes tous uniques, c'est pourquoi ces états et leurs profondeurs sont vécus différemment en fonction des individus. L'hypnose d'accompagnement est un outil de développement personnel et d'épanouissement. Elle se distingue de l'hypnose de spectacle qui use d'autres techniques à des fins de divertissement.

escalier hypnotique
représentation métaphorique de l'inconscient

RITMO

Si l'accompagnement le requiert, je peux également utiliser le RITMO (retraitement de l'information traumatique par les mouvements oculaires). Il s'agit d'une technique apparentée à l'EMDR crée par Lili Ruggieri et principalement utilisée dans la gestion des traumatismes. Cette technique relance le processus de traitement de l'information, ce qui permet d'apaiser les émotions et les ressentis liés à l'évènement et de dépasser la phase du traumatisme.

En quoi cela aide aussi bien les enfants et adolescents que les adultes.